{"id":4591,"date":"2015-05-18T00:00:00","date_gmt":"2015-05-18T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soivre.salvadoronline.ovh\/?p=4591"},"modified":"2019-05-21T08:33:17","modified_gmt":"2019-05-21T08:33:17","slug":"les-bienfaits-de-la-creme-a-la-vitamine-c-pour-notre-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/los-beneficios-de-la-crema-con-vitamina-c-para-nuestra-piel\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de la cr\u00e8me \u00e0 la vitamine C pour notre peau"},"content":{"rendered":"

Savez-vous quels sont les bienfaits de la vitamine C pour la peau ? Savez-vous pourquoi elle est l'un des principaux ingr\u00e9dients pour lutter contre le vieillissement et pourquoi vous devriez l'incorporer dans votre alimentation ? soins de la peau <\/a><\/b>a cr\u00e8me \u00e0 la vitamine C<\/strong>?<\/p>\n

Au SOIVRE<\/b> nous produisons des gels et des cr\u00e8mes riches en vitamine C pour apporter \u00e0 notre peau ce traitement antioxydant et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rant pour la peau. combattre l'effet des radicaux libres tels que le soleil, le stress, la pollution...\u00a0<\/b><\/p>\n

L'un d'entre eux est notre\u00a0cr\u00e8me visage revitalisante \u00e0 la vitamine C<\/a>.<\/b> C'est un produit id\u00e9al pour une peau renouvel\u00e9e, avec plus d'\u00e9clat et de vitalit\u00e9.<\/p>\n

Poursuivez la lecture de l'article d'aujourd'hui. Nous allons vous aider \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 des questions sur l'action de la vitamine C sur notre peau.<\/p>\n

Propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques de la vitamine C pour la peau<\/b><\/span><\/h2>\n

Voici quelques-unes des principales propri\u00e9t\u00e9s<\/b> que la vitamine C contribue au bien-\u00eatre de notre peau et de notre organisme :<\/p>\n

    \n
  • Puissant antioxydant<\/em>:<\/b>\u00a0Prot\u00e8ge l'ADN cellulaire de l'oxydation caus\u00e9e par les radicaux libres et r\u00e9duit le photovieillissement d\u00fb \u00e0 l'exposition aux UV.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • Propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires<\/em>:<\/b>\u00a0Contr\u00f4le l'apparition de maladies telles que l'acn\u00e9, le psoriasis, la dermatite et d'autres affections inflammatoires de la peau.<\/li>\n<\/ul>\n
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      • Anticanc\u00e9reux<\/em>:<\/b>\u00a0Il prot\u00e8ge le code g\u00e9n\u00e9tique contre les mutations n\u00e9fastes qui sont \u00e0 l'origine de toute canc\u00e9rogen\u00e8se.<\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        • R\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire<\/em>:<\/b>\u00a0Les cr\u00e8mes \u00e0 la vitamine C att\u00e9nuent les cicatrices d'op\u00e9rations, les vergetures et soulagent aussi rapidement la g\u00eane occasionn\u00e9e par les coups de soleil et toutes sortes de marques (coupures, boutons...).<\/li>\n<\/ul>\n
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          • Am\u00e9liore l'hydratation<\/em>:<\/b>\u00a0La vitamine C r\u00e9duit la perte d'eau par la transpiration, am\u00e9liorant ainsi les niveaux d'hydratation.<\/li>\n<\/ul>\n
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            • Renforce le syst\u00e8me immunitaire<\/em>:<\/b>\u00a0Une peau nourrie \u00e0 la vitamine C poss\u00e8de un syst\u00e8me de d\u00e9fense capable de faire face aux agents pathog\u00e8nes.<\/li>\n<\/ul>\n
                \n
              • Alli\u00e9s pour lutter contre les effets du tabagisme<\/em>:<\/b>\u00a0Les signes physiques typiques des fumeurs (dents jaunes, peau tach\u00e9e et terne, etc.) sont att\u00e9nu\u00e9s par la consommation de vitamine C. La nicotine r\u00e9duit ses r\u00e9serves dans l'organisme.<\/li>\n<\/ul>\n
                  \n
                • Augmente la densit\u00e9 de l'\u00e9piderme<\/em>:<\/b>\u00a0Il stimule la production de collag\u00e8ne, la prot\u00e9ine qui donne \u00e0 la peau souplesse et r\u00e9sistance, mais qui malheureusement diminue avec les ann\u00e9es. Le collag\u00e8ne est responsable de l'augmentation de la densit\u00e9 du derme.<\/li>\n<\/ul>\n
                    \n
                  • Am\u00e9liore l'aspect de la peau<\/em>:<\/b>\u00a0La peau prend un ton plus sain car la vitamine C normalise la porosit\u00e9 des capillaires et stimule la circulation en g\u00e9n\u00e9ral. Les cr\u00e8mes dont l'ingr\u00e9dient actif, l'acide ascorbique, est sup\u00e9rieur \u00e0 5% r\u00e9duisent l'hyperpigmentation et att\u00e9nuent les taches.<\/li>\n<\/ul>\n
                      \n
                    • Permet l'absorption du fer et du calcium<\/em>:<\/b>\u00a0Le fer est utilis\u00e9 par l'organisme pour produire l'h\u00e9moglobine et la myoglobine, responsables du transport de l'oxyg\u00e8ne vers les cellules. La vitamine C permet de mieux l'absorber, tandis que le calcium r\u00e9duit le niveau d'assimilation du fer.<\/li>\n<\/ul>\n
                        \n
                      • Am\u00e9lioration des traitements<\/em>:<\/b> Pour les traitements professionnels de peeling et de dermabrasion, les produits contenant de la vitamine C sont utilis\u00e9s car ils renforcent les effets du peeling et pr\u00e9disposent la peau \u00e0 l'absorption d'autres nutriments, tout en la blanchissant.<\/li>\n<\/ul>\n

                        De cette longue liste, il y a quatre propri\u00e9t\u00e9s<\/b> qu'il faut toujours garder \u00e0 l'esprit : antioxydant, r\u00e9g\u00e9n\u00e9rant, hydratant et donnant de l'\u00e9clat.<\/b> Autant de propri\u00e9t\u00e9s pr\u00e9cieuses dans une seule vitamine !<\/p>\n

                        Incorporation de la cr\u00e8me de vitamine C dans les soins de la peau\u00a0<\/span><\/h2>\n

                        La fa\u00e7on la plus appropri\u00e9e de rehausser la beaut\u00e9 naturelle de la peau est d'appliquer de la vitamine C sur la peau. voie topique.<\/b> Les cr\u00e8mes, les masques, les gels exfoliants et les gels douche, et m\u00eame un bain apaisant \u00e0 l'eau d'agrumes sont b\u00e9n\u00e9fiques. Plus votre trousse de cosm\u00e9tiques et de produits de toilette contient de produits contenant cette vitamine, mieux c'est pour la sant\u00e9 de votre peau.<\/p>\n

                        La vitamine C se dissout facilement dans l'eau (hydrosoluble) et est si sensible \u00e0 la lumi\u00e8re et \u00e0 la chaleur qu'elle se d\u00e9compose \u00e0 l'exposition.<\/p>\n

                        Un peu d'histoire sur cette vitamine<\/span><\/h2>\n

                        Qui a d\u00e9couvert la vitamine C et quand ? Pourquoi les recherches sur ses effets b\u00e9n\u00e9fiques ont-elles commenc\u00e9 ? En passant en revue les histoire de la vitamine C<\/b>\u00a0nous avons trouv\u00e9 quelques faits amusants que vous voudrez conna\u00eetre.<\/p>\n

                        Un autre nom qui peut lui \u00eatre attribu\u00e9 est antiscorbutique<\/em>parce qu'il gu\u00e9rit le scorbut. Maladie myst\u00e9rieuse pendant des si\u00e8cles, elle d\u00e9cimait les marins, les soldats et autres personnes dont l'alimentation \u00e9tait pauvre en fruits frais.<\/p>\n

                        L'ignorance attribuait le scorbut ou \"la peste de la mer\" \u00e0 des microbes nuisibles et \u00e0 d'autres raisons \u00e0 connotation surnaturelle. En 1747, James Lindt, m\u00e9decin de la marine anglaise, a \u00e9t\u00e9 le premier \u00e0 exp\u00e9rimenter diff\u00e9rents r\u00e9gimes alimentaires sur des groupes de marins. Ceux qui buvaient quotidiennement du jus de citron et d'orange ne d\u00e9veloppaient pas la maladie. Il s'agit de l'une des premi\u00e8res exp\u00e9riences m\u00e9dicales contr\u00f4l\u00e9es de l'histoire de la m\u00e9decine, qui a permis d'acqu\u00e9rir des connaissances pratiques qui ne se sont pas r\u00e9pandues rapidement dans le monde entier.<\/p>\n

                        Ce n'est qu'au 20e si\u00e8cle, en 1928 pour \u00eatre pr\u00e9cis, que le scientifique hongrois Albert Szent-Gyorgy<\/b> a d\u00e9couvert la vitamine C et a r\u00e9ussi \u00e0 l'isoler des fruits sous forme cristalline. Pour cette d\u00e9couverte, il a re\u00e7u le Prix Nobel de m\u00e9decine<\/b>. Ses travaux ont marqu\u00e9 le d\u00e9but des recherches sur le r\u00f4le de la vitamine C dans le corps humain.<\/p>\n

                        Vitamine C dans les cr\u00e8mes et les compl\u00e9ments alimentaires<\/span><\/h2>\n

                        Bien que la mani\u00e8re la plus efficace d'utiliser la vitamine C sur la peau soit de l'appliquer directement, ses bienfaits peuvent \u00e9galement \u00eatre obtenus par l'interm\u00e9diaire de l'alimentation. r\u00e9gime alimentaire.<\/b><\/p>\n

                        Les sp\u00e9cialistes recommandent une suppl\u00e9mentation quotidienne en cette vitamine pour les hommes et les femmes de plus de 30 ans. La quantit\u00e9 journali\u00e8re recommand\u00e9e pour les hommes se situe entre 90 et 100 mg et pour les femmes entre 75 et 85 mg.<\/p>\n

                        Le aliments riches en vitamine C<\/b> et que vous devriez ajouter \u00e0 votre alimentation quotidienne sont les oranges<\/b> (un verre de jus le matin est fortement recommand\u00e9 pour l'apport quotidien en vitamine C), ananas, melon, kiwi, mangue, cresson, persil<\/b> (le roi de la vitamine C !), chou, roquette, poivrons et tomates.<\/b> Conservez ces aliments et vous verrez leurs effets sur votre sant\u00e9 !<\/p>\n

                        Nous esp\u00e9rons que cet article vous a \u00e9t\u00e9 utile et si vous l'avez aim\u00e9, nous vous encourageons \u00e0 le partager :-)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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