{"id":4612,"date":"2015-07-17T00:00:00","date_gmt":"2015-07-17T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soivre.salvadoronline.ovh\/?p=4612"},"modified":"2019-05-21T07:49:40","modified_gmt":"2019-05-21T07:49:40","slug":"guide-de-beaute-comment-prendre-soin-de-ses-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/guia-de-belleza-como-cuidar-el-cabello\/","title":{"rendered":"Guide de beaut\u00e9 : Comment prendre soin de vos cheveux"},"content":{"rendered":"

Dans ce guide sur comment prendre soin de ses cheveux<\/strong><\/a> Nous partageons avec vous les conseils de beaut\u00e9 des experts pour une crini\u00e8re spectaculaire. Qui a dit que la perfection n'existait pas ?<\/p>\n

Comment prendre soin de vos cheveux : 22 conseils et astuces<\/h2>\n

Coiffures<\/h3>\n
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  1. M\u00eame au risque d'avoir les cheveux en bataille, ne pas porter de coiffure trop serr\u00e9e et dans laquelle les cheveux sont trop \u00e9tir\u00e9s<\/strong>. La tension endommage le follicule pileux et peut provoquer une alop\u00e9cie de traction.<\/li>\n<\/ol>\n
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    1. Brossez vos cheveux avec une brosse douce. poils naturels.<\/strong> Faites-le doucement des racines aux pointes, au moins une fois par jour, pendant 2 minutes.<\/li>\n<\/ol>\n
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      1. Tous les deux ou trois mois, allez chez le coiffeur pour traitement nourrissant professionnel<\/strong><\/a> et une coupe de cheveux. Vous obtiendrez des cheveux plus forts et stimulerez leur croissance.<\/li>\n<\/ol>\n
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        1. Le naturel sera toujours le plus sain. Dans cette ligne \u00e9viter de punir les cheveux avec des teintures et d'autres produits chimiques agressifs<\/strong> au nom de l'esth\u00e9tique.<\/li>\n<\/ol>\n

          <\/h3>\n

          La nutrition<\/h3>\n
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          1. Recherchez des shampooings et des apr\u00e8s-shampooings contenant ces ingr\u00e9dients actifs nourrissants et hydratants : aloe vera, prot\u00e9ines de soie, huile de macadamia, huile d'argan<\/a><\/strong>beurre de karit\u00e9 et huile de jojoba.<\/li>\n<\/ol>\n
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            1. Besoins en mati\u00e8re de cheveux traitements nutritionnels au moins une fois par mois<\/strong>. Si vos cheveux sont secs, les produits \u00e0 base d'huile sont id\u00e9aux ; s'ils sont gras, les traitements \u00e0 base de plantes sont les meilleurs.<\/li>\n<\/ol>\n
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              1. Le jus de citron est le tr\u00e9sor que les grands-m\u00e8res utilisaient pour rendre leurs cheveux plus brillants. Il suffit de mouiller la paume des mains dans du jus de citron et de les faire glisser des racines aux pointes.<\/li>\n<\/ol>\n
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                1. Traitements pour apporter des prot\u00e9ines \u00e0 vos cheveux. M\u00e9langez un jaune d'\u0153uf avec de l'huile d'olive ti\u00e8de, appliquez-le sur vos cheveux et laissez-le agir pendant 20 \u00e0 30 minutes. Retirez ensuite le traitement avec un lavage normal.<\/li>\n<\/ol>\n
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                  1. Les compl\u00e9ments alimentaires vous aideront \u00e0 avoir une meilleure sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et des cheveux plus sains. Ils ne remplacent pas un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9, mais ils att\u00e9nuent les \u00e9ventuelles carences de votre alimentation.<\/li>\n<\/ol>\n

                     <\/p>\n

                    Protection de l'environnement<\/h3>\n
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                    1. Utilisez un produit de protection contre la chaleur avant de travailler votre coiffure \u00e0 l'aide d'une source de chaleur telle qu'un s\u00e8che-cheveux, un lisseur ou un fer \u00e0 friser.<\/li>\n<\/ol>\n
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                      1. Les cheveux doivent toujours \u00eatre secs avant d'utiliser un lisseur ou des pinces \u00e0 cheveux, sinon la structure de la cuticule du cheveu risque d'\u00eatre endommag\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n
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                        1. Si vous utilisez quotidiennement un appareil de coiffure thermique pour vous coiffer, il est conseill\u00e9 de prot\u00e9ger vos cheveux \u00e0 l'aide d'une cr\u00e8me chauffante. masque pour cheveux secs ou ab\u00eem\u00e9s<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n
                            \n
                          1. \u00c9vitez d'utiliser des peignes et des \u00e9pingles \u00e0 cheveux en m\u00e9tal, car ils endommagent la cuticule et le cuir chevelu. Assurez-vous que les appareils \u00e0 cheveux que vous utilisez sont dot\u00e9s d'un rev\u00eatement en c\u00e9ramique.<\/li>\n<\/ol>\n
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                            1. Massez doucement votre cuir chevelu avant de vous coucher. Cela stimule la circulation et aide les cheveux \u00e0 pousser plus rapidement.<\/li>\n
                            2. Adoptez des oreillers et des draps en soie. Le coton cr\u00e9e des frottements et des \u00e9bouriffements, tandis que la housse en soie emp\u00eache les cheveux de se casser lorsque vous bougez la t\u00eate pendant la nuit.<\/li>\n<\/ol>\n

                              Nettoyage<\/h3>\n
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                              1. N'utilisez jamais un shampooing qui n'est pas sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9 \u00e0 votre type de cheveux (color\u00e9s, indisciplin\u00e9s, secs, fins et raides, cassants, fris\u00e9s) et \u00e0 la qualit\u00e9 de votre cuir chevelu.<\/li>\n<\/ol>\n
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                                1. Changez de shampooing tous les deux ou trois mois.<\/strong> Les cheveux \u00e9voluent avec le temps - de gras, ils peuvent devenir normaux - et vous devez \u00eatre conscient de ces changements.<\/li>\n<\/ol>\n
                                    \n
                                  1. Avant le shampooing, v\u00e9rifiez que tous les cheveux sont bien mouill\u00e9s. N'appliquez pas plus d'une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 si vos cheveux sont courts et environ la taille d'une cuill\u00e8re \u00e0 soupe si vos cheveux sont longs.<\/li>\n<\/ol>\n
                                      \n
                                    1. Rincez toujours abondamment votre shampooing pour \u00e9viter que les r\u00e9sidus de produit ne nuisent \u00e0 la brillance de vos cheveux.<\/li>\n<\/ol>\n
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                                      1. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours, car ils se dess\u00e8chent.<\/strong> Deux ou trois fois par semaine suffisent.<\/li>\n<\/ol>\n
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                                        1. Laver les cheveux avec eau ti\u00e8de<\/strong>. L'eau chaude lui donne un aspect terne.<\/li>\n<\/ol>\n
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                                          1. Apr\u00e8s le lavage, il suffit de l'envelopper dans une serviette pendant quelques minutes pour absorber l'humidit\u00e9. Ne le frottez pas. Lorsqu'il est mouill\u00e9, il est plus fragile que jamais.<\/li>\n<\/ol>\n

                                            Soins des cheveux : sept anges gardiens \u00e0 la rescousse<\/h3>\n

                                            Dans votre kit d'ustensiles et de produits sur comment prendre soin de ses cheveux<\/a> ne devrait pas manquer :<\/strong><\/p>\n

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                                            1. Un shampooing adapt\u00e9<\/li>\n
                                            2. Un apr\u00e8s-shampooing (de pr\u00e9f\u00e9rence de la m\u00eame marque que le shampooing)<\/li>\n
                                            3. Masque nourrissant ou hydratant<\/li>\n
                                            4. Un s\u00e9rum protecteur pour les pointes et avec un \u00e9cran solaire<\/li>\n
                                            5. Un peigne \u00e0 longues dents (pour d\u00e9m\u00ealer en douceur)<\/li>\n
                                            6. Une brosse en poils naturels<\/li>\n
                                            7. Ampoules de vitamine C (une fois par semaine, une dose directe de vitamine C vous donnera un \u00e9clat incomparable).<\/li>\n<\/ol>\n

                                              Comme vous l'avez lu jusqu'ici. Il n'est pas difficile d'avoir des cheveux sains<\/strong>. Suivez les conseils que nous vous avons donn\u00e9s dans ce guide et, tr\u00e8s important, \u00e9vitez le stress et les visages allong\u00e9s. La tranquillit\u00e9 et la joie sont aussi des sources de bien-\u00eatre pour tout votre \u00eatre.<\/p>\n

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                                              En esta gu\u00eda sobre c\u00f3mo cuidar el cabello compartimos las claves de belleza que ofrecen los expertos para lucir una melena espectacular. \u00bfQui\u00e9n dijo que la perfecci\u00f3n no existe? C\u00f3mo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19789,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"inline_featured_image":false,"kia_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[324],"tags":[334],"class_list":["post-4612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cabello","tag-aceite-de-argan"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4612"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4612\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}