{"id":4665,"date":"2015-09-17T00:00:00","date_gmt":"2015-09-17T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soivre.salvadoronline.ovh\/?p=4665"},"modified":"2019-05-21T07:19:08","modified_gmt":"2019-05-21T07:19:08","slug":"comment-soigner-une-peau-grasse-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/como-cuidar-la-piel-grasa-2\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin d'une peau grasse"},"content":{"rendered":"

Vous vous r\u00e9veillez le matin et passez vos doigts sur votre nez. Vos doigts s'impr\u00e8gnent d'une \u00e9paisse couche de s\u00e9bum. Chaque jour, vous vous maquillez et au bout d'un moment, votre peau brille comme un miroir. Vos pores sont ouverts comme des crat\u00e8res, et lorsque vous \u00eates distraite, ils accueillent boutons et points noirs. Vous ne vous \u00eates toujours pas remise de l'acn\u00e9...<\/p>\n

Si c'est votre quotidien, vous avez la peau grasse. Mais ne laissez pas votre peau grasse vous conduire sur le chemin de l'amertume. Nous comprenons, et c'est pourquoi nous partageons avec vous des solutions qui vous permettront d'att\u00e9nuer votre probl\u00e8me. En savoir plus dans cet article comment prendre soin de sa peau<\/a> graisse<\/strong>.<\/p>\n

Quelles sont les caract\u00e9ristiques d'une peau grasse ?<\/span><\/h2>\n

Les peaux grasses n\u00e9cessitent une attention particuli\u00e8re. Mais honn\u00eatement, si vous adoptez de bonnes habitudes de soin, vous para\u00eetrez plus jeune \u00e0 long terme et pour beaucoup plus longtemps que les personnes ayant une peau tr\u00e8s s\u00e8che.<\/p>\n

La peau grasse se caract\u00e9rise par des pores dilat\u00e9s. La peau du visage a tendance \u00e0 \u00eatre plus \u00e9paisse et m\u00eame sur le cuir chevelu, la s\u00e9borrh\u00e9e est perceptible. Les cheveux sont collants et brillants, et les pellicules se forment facilement.<\/p>\n

Il est normal que pour lutter contre l'exc\u00e8s de s\u00e9bum, nous nous engagions dans une bataille. Nous lavons beaucoup notre peau et nos cheveux, nous nous donnons beaucoup de mal pour les nettoyer et nous sommes obs\u00e9d\u00e9s par l'id\u00e9e d'\u00e9liminer le s\u00e9bum jour et nuit. La triste v\u00e9rit\u00e9 est que plus vous essayez d'\u00e9liminer le s\u00e9bum de votre peau, plus vous stimulez vos glandes s\u00e9bac\u00e9es pour qu'elles reconstituent ce que vous avez perdu.<\/p>\n

Prendre soin d'une peau grasse ne signifie pas se laver plus souvent, mais plut\u00f4t l'utilisation de produits sp\u00e9cifiques qui r\u00e9gulent la production de s\u00e9bum<\/strong>. Recherchez des gels matifiants, \u00e0 la texture tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re, qui se rincent \u00e0 l'eau. Pour lutter contre le s\u00e9bum, il suffit de se laver le visage le matin au r\u00e9veil et le soir avant de se coucher.<\/p>\n

La peau grasse a tendance \u00e0 s'\u00e9cailler dans les zones centrales du visage (sourcils, narines). La dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique, une affection inesth\u00e9tique, est fr\u00e9quente sur ce type de peau.<\/p>\n

Comment prendre soin d'une peau grasse ?<\/span><\/h2>\n

Les conseils suivants pour les peaux grasses ont \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9s par des experts dermatologues.<\/p>\n

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  1. Nettoyage<\/strong>. Comme nous l'avons d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, la bonne chose \u00e0 faire est de se laver la peau deux fois par jour avec un savon tr\u00e8s doux, ou un gel pour les peaux grasses. S\u00e9chez-vous sans utiliser de serviettes, laissez l'air faire son travail.<\/li>\n<\/ol>\n

    Sur le march\u00e9, recherchez des laits ou des gels nettoyants portant la mention non com\u00e9dog\u00e8ne<\/em>. Cela signifie qu'il n'obstrue pas les pores et ne cr\u00e9e pas de points noirs. Et m\u00eame s'ils ont l'air mauvais, n'utilisez jamais vos ongles pour les enlever, car vous risquez d'infecter le pore.<\/p>\n

    L'exfoliation fait partie de la routine de nettoyage. Dans votre cas, vous pouvez l'effectuer deux fois par semaine. Les masques \u00e0 l'argile verte vous conviendront parfaitement. Et une fois par mois, rendez-vous dans un centre sp\u00e9cialis\u00e9 pour un nettoyage en profondeur.<\/p>\n

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    1. Hydratant et r\u00e9parateur.<\/strong> La peau grasse se d\u00e9shydrate. Bien que le s\u00e9bum naturel tende \u00e0 r\u00e9duire la d\u00e9shydratation, les peaux grasses n'ont pas toujours un bon \u00e9quilibre hydrique. Les cr\u00e8mes hydratantes pour peaux grasses ne doivent pas contenir d'huile - ou du moins tr\u00e8s peu d'huile par rapport \u00e0 la teneur en eau - et doivent contenir des excipients silicon\u00e9s.<\/li>\n<\/ol>\n

      Nous recommandons \u00e9galement l'utilisation de cr\u00e8mes r\u00e9paratrices une fois par jour. Ainsi que des masques hydratants une fois par semaine. Et avant de se maquiller, appliquer un s\u00e9rum r\u00e9gulateur de s\u00e9bum.<\/p>\n

        \n
      1. La nutrition. <\/strong>Tant par voie orale que par voie topique, vous devez nourrir votre peau pour qu'elle reste en bonne sant\u00e9. Par exemple, avec un cr\u00e8me de cynorrhodon<\/a> que vous pouvez appliquer sur votre visage et laisser s\u00e9cher \u00e0 l'air libre. Rincez ensuite abondamment \u00e0 l'eau.<\/li>\n<\/ol>\n

        Une autre option pour soigner la peau s\u00e8che et la nourrir en m\u00eame temps consiste \u00e0 \u00e9craser des pommes et \u00e0 y ajouter une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de jus de citron. Laissez le m\u00e9lange sur votre visage pendant environ 10 minutes, puis retirez-le.<\/p>\n

          \n
        1. Meilleures pratiques<\/strong> sur les soins \u00e0 apporter \u00e0 la peau<\/b>. Nous recommandons aux personnes ayant une peau grasse de dormir les cheveux attach\u00e9s, ce qui permet de mieux contr\u00f4ler la r\u00e9partition du s\u00e9bum dans les cheveux. Vous devriez \u00e9galement changer votre taie d'oreiller plus souvent que les autres personnes, afin d'\u00e9viter de salir davantage vos pores.<\/li>\n<\/ol>\n

          Votre r\u00e9gime alimentaire est \u00e9galement essentiel<\/strong>. Essayez de r\u00e9duire les aliments frits ou contenant des huiles. Oui, vous pouvez aimer beaucoup d'huile d'olive dans vos salades, mais ce n'est pas recommand\u00e9 pour vous. Essayez des vinaigrettes l\u00e9g\u00e8res avec du jus de citron et des \u00e9pices d\u00e9licates.<\/p>\n

          Un visage sain est possible. Suivez nos conseils et essayez diff\u00e9rentes solutions.<\/a><\/strong> Ne n\u00e9gligez jamais l'aide d'un dermatologue, il peut vous donner des conseils clairs pour comment prendre soin de sa peau<\/b><\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Despiertas en la ma\u00f1ana y te pasas los dedos por encima de la nariz. Los dedos se te quedan impregnados de una gruesa capa de sebo. Cada d\u00eda te maquillas […]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":19749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"inline_featured_image":false,"kia_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[323],"tags":[338],"class_list":["post-4665","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rostro","tag-rosa-mosqueta"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4665\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}