{"id":4693,"date":"2015-10-16T00:00:00","date_gmt":"2015-10-16T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soivre.salvadoronline.ovh\/?p=4693"},"modified":"2019-05-21T06:43:05","modified_gmt":"2019-05-21T06:43:05","slug":"decalogue-pour-prevenir-la-chute-des-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/decalogo-para-evitar-la-caida-del-cabello\/","title":{"rendered":"D\u00e9calogue pour pr\u00e9venir la chute des cheveux"},"content":{"rendered":"

Nous sommes dans une p\u00e9riode de PERTE DE CHEVEUX<\/a>.<\/strong> Les nerfs sont \u00e0 vif et le d\u00e9sespoir s'accro\u00eet lorsque l'on constate que les cheveux restent sur l'oreiller, sur la brosse ou sur le sol de la douche apr\u00e8s le lavage.<\/p>\n

Les cheveux tombent comme les feuilles des arbres en automne et nous perdons de la densit\u00e9. Il est normal de perdre entre 80 et 100 cheveux par jour. Cela fait partie du cycle du cheveu qui dure entre 3 et 6 ans. Mais il faut quand m\u00eame agir.<\/p>\n

Causes de la perte de cheveux<\/b><\/span><\/h2>\n

Les cheveux peuvent tomber en raison d'une une mauvaise alimentation<\/b>. Ce que nous mangeons affecte l'ensemble du corps, mais les cheveux et les ongles sont les premiers \u00e0 montrer des signes de malnutrition.<\/p>\n

D'autres causes de perte de cheveux peuvent \u00eatre trouv\u00e9es dans la perte de cheveux. mauvaises habitudes de peignage et de brossage<\/b>. C'est ce que les m\u00e9decins appellent l'alop\u00e9cie de traction. <\/em>L'utilisation continue de queues de cheval serr\u00e9es, d'attaches et de peignes ab\u00eeme le follicule pileux, et m\u00eame le s\u00e9chage fr\u00e9n\u00e9tique \u00e0 la serviette, qui consiste \u00e0 frotter vigoureusement toute la t\u00eate, est n\u00e9faste.<\/p>\n

Les cheveux sont \u00e9galement affaiblis par l'utilisation abusive de sources de chaleur<\/b> comme les lisseurs, les bains de cr\u00e8me \u00e0 chaleur excessive ou le s\u00e8che-cheveux. Ainsi que les traitements avec des produits chimiques agressifs : d\u00e9coloration, teintures, cr\u00e8mes lissantes ou shampooing tr\u00e8s abrasif.<\/p>\n

D'autres causes temporaires de perte de cheveux sont associ\u00e9es \u00e0 le stress au travail et l'inqui\u00e9tude excessive<\/b>. Nous, les femmes, sommes expertes dans l'art de mettre sur nos \u00e9paules des fardeaux plus lourds que ce que nous pouvons supporter et la corde se rompt du c\u00f4t\u00e9 le plus faible et le plus dangereux : notre sant\u00e9. Demandez-vous si cela vaut la peine d'investir la sant\u00e9<\/em> dans des probl\u00e8mes qui n'ont parfois pas de solution ou que vous n'\u00eates pas en mesure de r\u00e9soudre.<\/p>\n

Il ajoute \u00e0 la liste des causes la grossesse, les traitements par certains m\u00e9dicaments ou techniques invasives (chimioth\u00e9rapie) et le stress post-traumatique apr\u00e8s une situation douloureuse.<\/p>\n

Parfois, la perte de cheveux est le sympt\u00f4me d'une affection m\u00e9dicale<\/b> comme les probl\u00e8mes de thyro\u00efde, les troubles immunitaires, les tumeurs et l'an\u00e9mie ferriprive. Elle peut \u00e9galement r\u00e9sulter de la consommation de m\u00e9dicaments : antid\u00e9presseurs, pilules contraceptives, b\u00eata-bloquants, etc...<\/p>\n

L\u00e0 o\u00f9 nous avons les mains li\u00e9es, et c'est pourquoi nous nous en sommes tenus \u00e0 la fin, c'est dans le cas o\u00f9 l'alop\u00e9cie est h\u00e9r\u00e9ditaire<\/b>. Les signes apparaissent avant l'\u00e2ge de 40 ans et, bien que les soins soient palliatifs, la perte est irr\u00e9versible.<\/p>\n

M\u00eame dans les pires circonstances, nous pouvons toujours prendre des mesures et des soins pour r\u00e9duire la chute des cheveux. Aujourd'hui, nous vous expliquons cela en dix conseils.<\/p>\n

10 conseils pour lutter contre la chute des cheveux<\/b><\/span><\/h2>\n

1# Obtenir un diagnostic<\/b><\/p>\n

Consultez un dermatologue pour trouver la v\u00e9ritable cause de la chute des cheveux. Nous devons exclure les questions h\u00e9r\u00e9ditaires ou d'autres probl\u00e8mes de sant\u00e9. Seul un sp\u00e9cialiste est en mesure de poser un diagnostic correct et nous vous recommandons, si vous le pouvez, d'en consulter plusieurs.<\/p>\n

2# Renforcement de l'alimentation \u00e9lectrique<\/b><\/p>\n

M\u00eame les personnes les plus soucieuses de leur alimentation pr\u00e9sentent de l\u00e9gers d\u00e9s\u00e9quilibres. Nous vous recommandons de consulter un nutritionniste (en lui expliquant vos pr\u00e9occupations concernant la perte de cheveux) et de lui demander de vous recommander un r\u00e9gime riche en fer et en vitamines.<\/p>\n

3# Routines de peignage et de brossage lissantes<\/b><\/p>\n

Si les cheveux tombent d'eux-m\u00eames, il n'est pas n\u00e9cessaire de les soumettre \u00e0 un stress suppl\u00e9mentaire. Pas de brossage long et brutal, pas de coiffures serr\u00e9es, pas de chignons qui stressent le follicule pileux. Procurez-vous un peigne en poils naturels, le plus espac\u00e9 possible, et faites-en votre outil de coiffure habituel.<\/p>\n

4# R\u00e9duction des sources de chaleur extr\u00eame<\/b><\/p>\n

Il est conseill\u00e9 de laisser s\u00e9cher les cheveux \u00e0 l'air libre. Limitez l'utilisation des lisseurs et des s\u00e8che-cheveux.<\/p>\n

5# Appliquer des traitements intensifs<\/b><\/p>\n

6# Stimuler la circulation<\/b><\/p>\n

Il suffit d'effectuer un l\u00e9ger massage circulaire sur la peau. Plut\u00f4t que de faire glisser les doigts sur le cuir chevelu, nous cherchons \u00e0 d\u00e9placer la peau sur le cr\u00e2ne. De cette mani\u00e8re, nous augmentons l'apport sanguin et les nutriments atteignent tous les vaisseaux qui alimentent les cheveux.<\/p>\n

7# Traitements \u00e0 l'huile d'argan<\/b><\/p>\n

Les huile d'argan<\/b><\/a> a r\u00e9volutionn\u00e9 le march\u00e9 du cheveu. Son application une fois par semaine change compl\u00e8tement l'aspect de vos cheveux. Vous pouvez l'appliquer sur les pointes et les racines. Laissez-le p\u00e9n\u00e9trer et agir pendant 20 minutes et vous pouvez couvrir les cheveux avec une serviette ou un bonnet en plastique. Lavez ensuite soigneusement vos cheveux pour \u00e9liminer l'exc\u00e8s d'huile. huile d'argan<\/a><\/b>. Vous verrez comment ses propri\u00e9t\u00e9s hydratantes et nourrissantes donnent \u00e0 vos cheveux force et brillance.<\/p>\n

8# Apprendre \u00e0 se d\u00e9tendre<\/b><\/p>\n

Si vous savez que votre probl\u00e8me est d'ordre nerveux, recherchez des sorties qui vous d\u00e9tendent. M\u00e9ditez, lisez, faites des automassages ou allez vous promener sur la plage ou dans les bois. Accordez une pause \u00e0 votre corps et rompez ce cycle d'excitation et d'anxi\u00e9t\u00e9 qui est si mauvais pour vous.<\/p>\n

9# \u00c9liminer les traitements cosm\u00e9tiques \u00e0 base de produits chimiques<\/b><\/p>\n

Tant que le probl\u00e8me de la perte de cheveux n'est pas r\u00e9solu, vous ne devez pas utiliser de teintures, de d\u00e9colorants ou de permanentes. Tirez le meilleur parti de l'aspect naturel de vos cheveux.<\/p>\n

10# Promouvoir des habitudes saines<\/b><\/p>\n

Fumez-vous, ne faites-vous pas r\u00e9guli\u00e8rement de l'exercice, buvez-vous souvent de l'alcool, ne dormez-vous pas suffisamment, votre alimentation est-elle riche en sucres et en produits raffin\u00e9s ? Si vous r\u00e9pondez par l'affirmative, il est temps d'adopter un mode de vie plus sain.<\/p>\n

Les cheveux sont comme le cadre du visage : imaginez votre visage comme un beau tableau dont les cheveux d\u00e9finissent les limites et multiplient votre beaut\u00e9.<\/p>\n

Il n'est pas indispensable d'avoir une crini\u00e8re spectaculaire. Certaines maladies nous font perdre nos cheveux et nous devons accepter cette circonstance et regarder au-del\u00e0 des apparences avec notre c\u0153ur. Mais si vous pouvez et voulez avoir des cheveux sains et forts, n'h\u00e9sitez pas ! A Soivre<\/b><\/a> nous vous aidons.<\/p>\n

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Estamos en \u00e9poca de ca\u00edda del cabello. Los nervios se ponen a flor de piel y se multiplica la desesperaci\u00f3n cuando vemos c\u00f3mo se queda el cabello en la almohada, […]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":19719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"inline_featured_image":false,"kia_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[324],"tags":[334],"class_list":["post-4693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cabello","tag-aceite-de-argan"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4693\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soivrecosmetics.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

En savoir plus sur les traitements anti-chute et les produits qui contribuent \u00e0 la chute des cheveux, tels que notre shampoing<\/a> y masque<\/a> des cellules souches v\u00e9g\u00e9tales et de la vitamine H<\/b>. Ce type de traitements et de produits combine des ingr\u00e9dients actifs naturels qui stimulent le follicule pileux pour produire de nouveaux cheveux avec un cycle de vie plus long.<\/p>\n